2007/07/31

ブートキャンプ

電気屋さんでハードな仕事といってもスポーツとは違います。
おなかだって出てくるし・・・
痛風もすでに6回も経験してしまったし・・・
なんといってもおいしいものは思いっきり食べてしまうし・・・
中性脂肪も規定値以上の数値・・・
だんだん体がおじさんになってきてこのままではとんでもないことに・・・
 ということで先週の金曜から ビリーズ・ブートキャンプ始めました。
いままでアップしなかったのは絶対に1日で無理と思いアップしませんでした。
1日目、見よう見まねで同じことを真似してみました。
以外に50分が短く感じられましたが体はぜんぜん付いていくことが・・・
腹筋は一番つらくてまねが出来ませんでした。
2日目、B型の私は2枚目の応用プログラムをやってみることに・・・
昨日の筋肉痛とハードな応用編をやったおかげで、足もがくがく手は上にあがらなくなり、翌日普通に仕事でのエアコン室内機の取り付けで筋肉痛のために持ち上げることも困難に・・・
3日目、基礎トレに戻りましたがハードな応用編の後遺症は予想以上でスクワットが痛い!!
根性で終了!翌朝は起きることも困難に・・・
そして今日4日目!基礎トレ開始。初めは筋肉痛が残ると思いましたが意外にも私の体がブートキャンプについていくことの出来る体に・・・
あっという間の50分で筋肉痛というより筋肉の張りが心地よくなってきました。つらいのもそれほどでもなくこれなら 十分続けられそうな感じです。
3日坊主の私ですがいつまで続けることやら・・・
2007/07/29

29日は焼肉 朝鮮飯店

ちょうど29日が日曜日!
29日はにくのひ
足利にある朝鮮飯店はお肉半額セール!
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写真のお肉が半額になっています。
毎月ですが行列が出来てなかなか食べたれないのですが本日は日曜でしたので夕方の5時半に行ってみました!
30分待ちで入店して男2人女1人子供1人計4名

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2007/07/28

猛暑?

一気に修理や注文が殺到してきました!
お盆休みまでは忙しい日々になりそうです。
昨日のトイレ換気扇交換でアパートの天井裏に登ってのダクト接続作業は暑さ通り越していました。
毎日毎日エアコン取り付けも詰まってます。
やっと、電気屋にも夏が来た模様です。
2007/07/28

足利ウォーターパーク 日焼けと読書

日曜日はゆっくりプールサイドでお昼寝!P1060200.jpg

足利ウォーターパークはあまり混んでいないのでゆっくりを休日を過ごすことが出来ました。
芝生でゴロゴロ 子供はプールにて遊んでいたので私は本を読んだり昼寝したり、日差しもあったのでちょうど良い焼き加減で日焼けしましたよ^-^
出店などはないので、自宅でお弁当を持っていくなり・・・コンビニで買っていくのが良いでしょう!
冷たい飲み物がすぐに飲みたいときはアイスボックスもお勧めです。

初めて行く方は入り口が分かりにくいので地図で確認してください
入り口はこちらになります。
ウォーターパーク入り口
2007/07/25

テレビ映らず・・・ 修理 地デジ対策センターに疑問

3年ほど前に始まった地デジ対策でアンテナ関連の交換をしたお客様が足利地区にはかなりの世帯あります。
今日の修理で問題になったのが、対策で交換したブースターの故障!
現在では国ではじめたアナログ・デジタル受信対策センターなのにその後の修理やトラブルがあった場合のお問い合わせ先がなく故障した場合!
地域電気店に修理依頼が来てその世帯主が修理代金を払うのが普通のようです。
それって、おかしい と思いませんか?
今回のケースは・・・
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屋根の上に取り付けられているブースターのふたが開きっぱなしになっていました。

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2007/07/23

ナショナル 炊飯器 SR-ST10 おいしく炊けない 修理

今日修理は、炊飯器 ナショナルのSR-ST10昨年の商品です。
症状は、炊飯終了後に保温にならないまたは電源が切れる。
スチーム用の水容器が挿入されているのにU20のエラー表示など
症状からして水の容器センサーと判明 早速交換です。
1年経過していませんでしたので保証中で対応しました。
交換手順は・・・

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2007/07/21

動画 水溜りドライブ

You Tube動画です。
デジカメの動画モードをYou Tubeに投稿してブログに貼り付けました。
かなりの水がありました。


水溜りってジムニーは強いです!
また、4駈で走るとまだまだいけそうな感じ!
注意は決して1台ではこのような場所は入らないこと!
最低3人はスタックしたときに押してもらえる人がいない場合大変なことになりますから・・・
もうひとつの動画は・・・

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2007/07/18

柏崎・刈羽原子力発電所 トラブル

以前に柏崎原子力発電所の見学の記事にアクセスが集中しました。
皆様の関心の高さに圧倒されました。
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柏崎・刈羽模型で広大な敷地に設置してあり発電した電力は都心地区まで送電しています。

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2007/07/17

雨上がりのジムニードライブ

月曜は台風が去りいつもの場所へ!
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2007/07/16

防災館 宇都宮 

日曜日には、台風4号が関東にも上陸の恐れが・・・
今日は、新潟で震度6強の地震と・・・
私たちの生活にいつ降り注ぐかもしれない災害!
いざというときにあなたでしたらどうしますか?
困ったときは災害現場の人たちに聞くのが一番!

家にいるのもなんなので・・・日曜実際に災害を体験してこよう!
台風の中!栃木県は宇都宮にある防災館に行ってきました!
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こちらの場所では、実際に風速30メーターの体験を・・・

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2007/07/14

なまず釣り

台風が接近してきたのでしばらく釣りにも出来なくなりそうで・・・
昨日、行ってきました。
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2007/07/12

ナショナル冷蔵庫 修理 NR-C37D2

このところの蒸し暑さで冷蔵庫はどこのご家庭も悲鳴を上げているのが電気店の私にはわかります。
もっと、放熱がしたいと叫ぶ冷蔵庫の叫び声が・・・
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ということで今日の修理はナショナル冷蔵庫 NR-C37D2
症状、冷蔵室が冷えないエラー表示がU04とH29
U04は冷蔵庫下の空気取り入れ口の掃除こちらは気温が高くなっている現在はマメにお掃除をしてください。(コンプレッサーが加熱して悲鳴を上げます)
問題はH29です。こちらは冷凍室のファンモーターロックエラーです。
冷凍室奥にある仕切りを取り外すと・・・

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2007/07/10

AirMac Extremeベースステーション プラスα 設定

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AirMac Extreme(エアーマックエクストリーム)ベースステーションをお客様が購入!(右手前のシンプルなお弁当箱のようなもの?)
プロバイダーのサービスで無料インターネット接続サービス設定の方が(ニフティー)設定をしてつながらずに購入したAirMac Extremeベースステーションが不良だと言って帰ってしまったところにお邪魔しました。(もちろんインターネットにつながらずに設定がわからないと悩んでいたとことでして・・・)

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2007/07/09

SJ30ジムニーを物置にしてしまって・・・

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いただいたジムニーです、現在は農作業をするための工具入れになっています。
キャブも交換してエンジンは快調ですが、最近はエンジンもかけていません。
完全に物置になってしまっています。

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2007/07/07

足利ウォーターパーク開園!

今日足利ウォーターパークの前を走ってみるとやっていました。
ちなみに7月7・8・14・15日が営業で16日からが毎日になるそうです。
今日はお昼前に見た時は、お客さん3人ぐらい?で監視員の方がいるだけでした!
ほとんどプライベートビーチになっていたので混んでいるのが苦手な方は明日はほぼ貸しきり状態ですよ^^
いやー気持ちよさそうに遊んでいました。
○特情報でした^^
2007/07/06

ノートパソコンのバックライト交換

友人のノートパソコンが表示が暗くなり見えなくなったとのことでバックライトを交換することに・・・
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2007/07/05

家電リサイクル不法投棄について

先日当店のお店の前に朝、見かけない古いテレビが・・・・
みんなに聞いてみましたがお預かりしたテレビではないようです・・・
電気店は当然ながら、今までご使用した家電品を責任を持って処分しているためにリサイクル券を発行して正式に処分をしています。

なのに、通りすがりの方が廃家電を当店に不法投棄していくケースは多々あります。

当然ながら投棄されたテレビを正式に処分するためにはお金もかかります。

いつもですが、警察に連絡をして品番と製造番号から持ち主を探してもらい見つかった場合は持ち帰るように指示してくれているのですが持ち主が見つからないケースがほとんどです。

不法投棄される方には、最低のマナーを持ってもらいたいと思います。
また、林道を走っていると山道の脇に不法投棄された家電品やごみも良く見かけます。
投棄された方は気軽な気持ちで捨てていくのと思いますがそのおかげで大変に迷惑をかけていることをくれぐれも忘れないでもらいたい。

今後もこのようなケースが増えるとしたら、赤外線防犯カメラなどで撮影をして不法投棄者の検挙につながる活動を家電販売店全体で活動を起こすことになると思います。

皆様も気軽な気持ちでごみや廃家電を捨てることは絶対にしないでくださいね!
2007/07/03

足利BBC METHODS(メソッズ)ライブ 

行ってきました。
日曜の夕方から娘も一緒に『うでたて☆100回GROOVE』
足利の近辺のミュージシャンが集まったライブに・・・
17時に到着して中に入り ビール片手に聞いてきました。
むすめには 初のライブでいたので初めは音にびっくりした様子でしたがすぐに音量にも慣れて拍手したり踊ったりと楽しんでいたようです。
私は、ビールを飲みながら騒いでmethods(メソッズ)さんのCD販売を掛け持ちさせていただきました。(メンバーが同級生ということもあり・・・)
メソッズは私のブログの右のところにあるALPLAYERで聞くこともできます。
ミステイクという曲がお気に入りですがそのほかにもいろいろな曲を披露していただきました。
また、パジャイム乳シボレーPrime of Mパジャパディの合体BAND)さんなども好きなのですが、娘が明日学校のために聞くことができずに帰宅したのは残念です・・・(土曜の夜なら少しぐらい夜更かしさせても良かったのですが・・・)
また、ライブがあるときには事前にブログアップしますので生で聞きたい方は楽しみにしていてください。
2007/07/02

太平山の玉子焼き・焼き鳥

昨日の続きですが、階段を登って祈願した後にお昼ご飯を食べることに
見晴らしの良い場所で娘の作ったおにぎりをいただくことに・・・
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太平山神社の横の見晴台には2件の飲食店があります。
有名なのが玉子焼きと焼き鳥です。景色を眺めながらの昼食は最高です。
私はおにぎり持参でしたのでおしんこと玉子焼きを注文!

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2007/07/01

あじさい坂 大平山 大平山神社

今日はお休みを利用してあじさいのきれいなスポットまでジムニーでドライブしてきました。
あじさい坂で知られる太平山に坂道両側に見事にあじさいが咲いておりました。
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以外にも7月に入ったせいもあるのか?前年より観光客が少ない駐車場もすぐそばに止めることが出来て早速あじさいの写真撮影になってしまいました。
写真の入り口より徒歩で坂道を太平山神社のある終点まで歩くことにしました。
1000段階段といわれるほどの階段を両側にあじさいを見ながら登って行きます・・・
あじさいって写真撮影してみると本当にきれいに写りますよ!

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