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パームサイトウ店長

Author:パームサイトウ店長
ナショナルパナソニック専門店の店長
趣味のジープ(ジムニー)と併用でブログです^^


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まとめ
DATE: CATEGORY:私事ではありますが・・・
2014TUUHU (1)
痛風がまた発症してしまいました。
写真は
痛風2日目、腫れと熱を抑えるために湿布と包帯
痛み止めは ボルタレンと胃薬を食後に1錠づつ 

この時点で、足をつま先がわから着くことは困難
激しい痛みを伴います。
出来れば安静にして、関節に負担をかけずにとにかく水分の補給に専念できると楽になります。


今回は、薬を飲んでいたにもかかわらずに症状が出てしまいました。

薬は尿酸値を下げるためのザイロリックを毎日欠かさずに服用(先月に時点で尿酸値4.6)
2014TUUHU (2)


3日目ほとんど足を着くことはできない。
外くるぶし周辺が腫れてきました。

1時間おきに、シャワーで患部を冷やしてあげます。
この日は仕事が休めないので片足で配達と工事を完了しました。

冷たい水がなんで気持ちがいいのだろう!
もちろん食後のボルタレンと湿布はかかしません。

夜は、じっとしていると患部が痛むので、ワールドカップサッカーとウィンブルドンテニスを併用して明るくなるまで鑑賞

過去の経験でなかなか眠れないのを知っているので、気を紛らわすためにスポーツ観戦です。

2014TUUHU (3)

痛風5日目 患部が赤くなってきてくるぶしがわずかに見え始める
この時点で痛みもほとんどなくなり、足を着いても耐えられるほどの痛みに変わりました。

腫れは足の甲の方も伝わり、血管が見えなくなりました。

足を着いて歩くと患部がプルンプルンという変な感覚です。
ここまでくれば仕事に支障のないほどに回復です。

今回は、薬を飲んでいたおかげか、痛みピークも軽く症状も短期間で完治してしまいそうです。

しかし、問題なのはなぜ薬を飲んでいるのに発症したか?

アルコールの摂取
食べ物の量と選択か
登山のために長時間の運動

どれになるのかわからない
とにかく、薬を飲んでいても不摂生をし続けていれば発症して痛い目に合うということです。

おいしいものやアルコールは呑みたいし食べたいが、少し量を減らすか食品をもう一度考え直すなどの考慮が必要なようですね。


とにかく、痛風で困っている方
全国的には多数いらっしゃると思います。

食生活、アルコールの量を今一度考えなおしてみるのいかがなものでしょうか。

DATE: CATEGORY:温泉
YUNOHANA (12)_R

6月26日は露天風呂の日です。 たまにはうちのお風呂ではない気持ちのいいお風呂を楽しみましょう!
南会津の温泉地
清流の端に小屋があります。

ここが、湯ノ花温泉の石湯です。

この温泉に入るためには入浴料がかかります。
さて、温泉の入浴料とは・・・

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DATE: CATEGORY:おいしいもの
mizubasyou (2)
尾瀬の郷 交流センターにある食堂 「水芭蕉」さんで桧枝岐の裁ち蕎麦をいただきました。

場所は尾瀬桧枝岐温泉スキー場真ん前の広い駐車場です。
観光バスの方々もここに駐車していました。
またオフロードバイクの方々も外でコーヒーを楽しんでおりました。

気になっていた裁ち蕎麦がようやく食べられる

早速中に入ってみましょう!!

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テーマ : 蕎麦 - ジャンル : グルメ

tag : おいしいもの_そば_福島_桧枝岐_水芭蕉

DATE: CATEGORY:栃木百名山
P1060980_R.jpg

高山植物の宝庫 田代湿原に行ってきました。
6/23(日)
気温 山頂10度
天気 雨
装備 オスプレイ35リッター
   モンベル半袖
   ファイントラック ストームゴージュ
   水3リッター 
   おにぎり3個(セブンイレブン)
   コーンポタージュスープ各種 コーヒー
   タオルとティッシュ
   クマよけ鈴
   グローブ
   膝用サポーター
   簡易アイゼン
   レインウェアー モンベルストームクルーザー上下

   パナソニックデジカメ G3パンケーキレンズ
   iphone5(地図・ログ用)
   ログ・iphoneアプリ DIYGPS
地図ソフトカシミール3D&マップカッター

田代湿原には猿倉登山口からの登山が一般的だが、同じ栃木百名山の帝釈山へ登る馬坂峠登山口から向かいました。

馬坂峠から帝釈山までの記事はこちら

帝釈山からの登山の記事になります。

そのルートとは・・・

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テーマ : 登山・ハイキング - ジャンル : 旅行

tag : トレッキング_栃木百名山_田代山

DATE: CATEGORY:栃木百名山
P1060959_R.jpg
栃木百名山 帝釈山 2060m制覇!!
栃木百名山である帝釈山に行ってきました。

6/23(日)
気温 山頂10度
天気 雨
装備 オスプレイ35リッター
   モンベル半袖
   ファイントラック ストームゴージュ
   水3リッター 
   おにぎり3個(セブンイレブン)
   コーンポタージュスープ各種 コーヒー
   タオルとティッシュ
   クマよけ鈴
   グローブ
   膝用サポーター
   簡易アイゼン
   レインウェアー モンベルストームクルーザー上下

   パナソニックデジカメ G3パンケーキレンズ
   iphone5(地図・ログ用)
   ログ・iphoneアプリ DIYGPS
地図ソフトカシミール3D&マップカッター

 帝釈山の山頂を目指すなら栃木県に住んでいる方は、塩原方面から道の駅たじまにさらに左折して
桧枝岐方面を進むと 舘岩で田代・帝釈山の看板があり 湯ノ花方面に17キロ
猿倉登山口から田代山経由がお勧めです。(帝釈山頂まで約2時間)

しかし、帝釈山の魅力の一つ桧枝岐観光協会が開催しているオサバクサ祭り
TAISYAKU.jpg

オサバクサを見るためにさらに桧枝岐に向かい馬坂峠まで馬坂峠から、帝釈山は約1時間の急登

はたして、そのルートとオサバクサとは?


 

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テーマ : 登山・ハイキング - ジャンル : 旅行

tag : トレッキング_栃木百名山_帝釈山

DATE: CATEGORY:おいしいもの
出流山 満願寺 といえば 蕎麦処で有名!!

麓にある
「いづるや」さんはいつも満員で大行列をつくっております。

そんな出流のそば屋さんで穴場的存在の場所がある。

これは、皆さんには内緒にしてくださいね。

蕎麦やまぶき (1)

それは、ふれあいの森 キャンプ場の受付にあります。
出流そばでいう一番奥になる場所にあるのでここまで来る人は少ない。

蕎麦は好みがあるので、ここがうまいというのは賛否両論ですからあくまでも私の感想です。

11時より開店しますので、11時に行くのをお勧めします。
蕎麦やまぶき (3)

各メニュー一升蕎麦3200円は他店よりお安い価格になります。


蕎麦やまぶき (4)

行列のできるいづるやさん とは比較にならない、落ち着いた広いお座敷でのんびりと出来ます。

蕎麦やまぶき (5)

今回のお目当てはここの名物である ふれあい御膳 さてそのお味は?

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テーマ : 蕎麦 - ジャンル : グルメ

tag : おいしいもの_そば_その他栃木_出流やまぶき

DATE: CATEGORY:キャンプ
IZU題
緑の中 広い芝生 自然がいっぱいの出流ふれあいの森キャンプ場に行ってきました。
飛んでみると意外と気持ちのよいものです。


出流川渓谷沿いの森林公園です。

オートキャンプ場で1区画 3,040円

IZURU (4)

サイトはこんな感じです。
車を横に置いて、荷物の出し入れも楽々です。

IZURU (5)

区画はそれほど広くないので、タープ&テントでいっぱいいっぱいになります。

ペグは打ちやすい平らな砂利になっています。

今回は、じじいのキャンプ

IZURU (3)


いびきもうるさいのをみんな知っているので、完全個室!
眠くなったら、一人の世界になれますよー

これもまたよ良いではないですか?

設営完了そして、飲み会は14時から開始!!

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テーマ : アウトドア - ジャンル : 趣味・実用

tag : アウトドア_キャンプ場_栃木_出流ふれあいの森

DATE: CATEGORY:国内旅行
oohira20014 (3)

2014年6月13日(金)から~6月30日(月) 18日間
太平山神社の表参道である約1000段の石段の両側に、
西洋あじさいをはじめ、額あじさい、山あじさいなど約2500株のあじさいが咲き揃います。 — 場所: 太平山

P1060943_R.jpg

神社前の階段付近はまだまだ、あじさいが少しだけ・・・
1週間は早いかと?

P1060945_R.jpg

山頂の神社ではお守りを販売しています。

参拝者も多数いらっしゃいました!

毎年恒例なんですが、大平神社に来たらあじさいの撮影と・・・

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テーマ : 樹木・花木 - ジャンル : 趣味・実用

DATE: CATEGORY:電気屋さんのお仕事
konnpane (1)
新しくなった、ハイエース君
以前は、床面をそのまま使用していましたが、重たいものの撤去家電品を引きずると穴があり足りしてすぐにぼろぼろになってしまいました。

なので、床を敷くことに・・・
今まで使用しているビニールを取り外します。

konnpane (2)

両側と後ろのねじを外してシートをとったら、このシートを型紙してコンパネを切ります。
シートは、波型ですので少し小さめに方をとるとすんなりと入りますね。



konnpane (3)

後部座席ととってしまえば切り抜かんく手もいいのですが、たまには6人乗りもしたいので
後部シート固定バーの場所に穴を開けます。

konnpane (4)
ピタリ収まりました。
konnpane (5)

運転席側のサイドドアは広く荷物が載るように、助手席側は、乗り降りしやすいようにしました。
手前の穴は、スペアタイヤのロックねじがある場所になります。

これで古い冷蔵庫も躊躇なく積み込むことが出来て掃除も楽々です。

材料 コンパネ3枚
道具 のこぎり間仕切りのこぎりと電動ドリル プラスドライバー

所要時間3時間
DATE: CATEGORY:電気屋さんのお仕事
70h1 (2)
ナショナル洗濯機 NA-F70H1 脱水行程時はカリカリと音が出始めて
高速回転になるととんでもない爆音がしました。

軸受メカモーターがダメになっているかもしくはギヤードモーター(クラッチ用)が回らないと考えられるのでモーターを取り外してみます。

いつもは外で作業ですが雨が降っていたので本日このスタイルにて修理
さて原因は? 

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テーマ : 家電の修理 - ジャンル : 就職・お仕事

tag : パナソニック修理_洗濯機_脱水時音が出る

DATE: CATEGORY:おいしいもの

たけ (9)

澄み切った透明な塩ラーメンのスープ
時間指定で13時より食べられます・・・
はたしてその訳とは・・・

手ごね竹さんにお邪魔しました・・・

場所はというと?
何とも説明できない場所にありますので、後ほど地図を参考に・・・

たけ (1)

早速お店に到着です。
日曜の13時に行ったのですが、いっぱいですね

中に入ってみましょう・・・

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テーマ : ラーメン - ジャンル : グルメ

tag : おいしいもの_ラーメン_館林・邑楽_手ごね竹

DATE: CATEGORY:私事ではありますが・・・
OOAME (1)
自宅からみたスパーの駐車場
池になっていました。

OOAME (2)

幼稚園も23時過ぎても職員室に明かりが・・・
浸水したかもしれませんね。
多いところでは、水位が50センチほどの所もあり、車の水没も走行不能もある場所もありましたね。

高架下は通行止め、毛野スカイラインも土砂災害のために通行止め

これほど降ったのは、記憶でもないくらいの大雨でした。

幸い、これといった大きな被害もなく一安心です。

たくさんの消防車がサイレンとともに行き来していて洪水の恐ろしさを身にしみました。

あの後4~5時間ほど降り続けたらと考えると恐ろしいですね。


DATE: CATEGORY:足利スポット
ASIKO.jpg


足利ハーベェストは、アシコタウンあしかがに変わるそうです・・・

新たに、スポーツデポをはじめ、各店舗がリニューアルして生まれ変わるそうです。

イベントも土日をメインに各週開催します。
お笑い芸人 もイベント開催するようです。

とちおとめ25も29日にイベント予定
詳しくはホームページ
DATE: CATEGORY:電気屋さんのお仕事
HUROPONNPU (10)
古い洗濯機ですが、先日は、メカケースとパルセーター交換したばかりの洗濯機

今回は、バスポンプが故障になり風呂水をくみ上げなくなってしまいました。

組み上げない原因はいくつかあります。

1.ホースの亀裂や破れでエアを吸ってしまう。
2.ポンプ内が空気が入っていて吸い込まない(エア抜きして使えるか確認)
3.ポンプ自体回っていない音がしない
4.音がしていても組み上げない

今回は4番のおとが出ているのに組み上げないホースは交換しても改善されない
ポンプにコップで水を入れてエア抜きしても組み上げない

となれば・・・

HUROPONNPU (1)

ポンプ交換になります。
税別5,000円 
新しい洗濯機に買い替えも考えられますが、先日修理したばかりということで今回は部品交換します

手順は・・・・ 

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tag : パナソニック修理_洗濯機_風呂ポンプ

DATE: CATEGORY:電気屋さんのお仕事
gennkimarturi (4)
5/31 6/1二日間でパナソニック元気祭りを開催させていただきました。

今回は栗田美術館さんを会場として使わせていただけることになり、とっても広い会場で初の展示会です。

gennkimarturi (1)
搬入も、トラックが横付けできて非常にやりやすいスペース確保していました。
駐車場も大きく、500台以上はらくらく駐車できますね。

さて、準備します会場他大きく分けて2会場になり
家電ブースとリフォーム太陽光ブース


gennkimarturi (3)

家電ブースは,4K中心にテーブル設置で商談コーナーを作りました。

またリフォームブースには・・・

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